I believe in the Power of the Voice of Women (Malala)
With this podcast I would like to inspire, to uplift, to support, to empower and to embrace all women all over the world, women of all nationalities, ethnicities, ages and cultures. In the different episodes I talk to many different women about gender (in)equality in different areas and topics and the impact this may or may not have on women.
If you have any questions or feedback, please feel free to reach out to me. I would love to hear your story.
Welcome to the Women's Table Podcast
The Women’s Table now has its own playlist on Spotify. Power songs sung by Power female singers.
Wat doet het met je als je altijd moet bewijzen dat je erbij hoort? Sahar vluchtte als meisje van tien met haar familie uit Afghanistan.
Tina woont al 48 jaar in Nederland. Beide vrouwen weten hoe het voelt om steeds opnieuw als buitenstaander (lees: buitenlander) te worden gezien, ongeacht wat je hebt opgebouwd, ongeacht wie je bent geworden.
In deze aflevering gaan ze met elkaar in gesprek over dehumanisering, racisme, framing en het simpele maar onmiskenbare verlangen om gewoon mens te mogen zijn.
Een gesprek van vrouw tot vrouw, van mens tot mens.
Luister je mee?
Sahar Noor is onderzoeker/spreker en schrijver discriminatie, racisme en uitsluiting.
Zij is columnist en schrijver (ze was columnist bij het Nederlands Dagblad) en bij het Tijdschrift voor Sociale vraagstukken, en spreker/keynote over onderwerpen als migratie, uitsluiting, verbinding en burgerschap.
Zij promoveerde in 2018 op onderzoek naar vrome activiteiten van moslimvrouwen in Nederland en België (Vlaanderen) in ‘zustergroepen’, bijeenkomsten georganiseerd voor en door moslimvrouwen, met als doel een vrouwelijke islamitische ruimte in kaart te brengen. De focus van deze dissertatie ligt op drie kernthema’s: vroomheid, (religieuze) kennis en religieuze autoriteit. Link dissertatie
Zij heeft Religiewetenschappen gestudeerd aan de Radboud Universiteit en Journalistiek aan de Christelijke Hogeschool Ede.
Sinds 2022 is zij zelfstandig onderzoeker en adviseur en verricht zij onderzoek naar discriminatie, racisme, inclusie, gelijkwaardigheid en diversiteit voor ministeries, gemeentes, NGO’s en wetenschappelijke instellingen. Hiervoor werkte zij als onderzoeker bij Movisie en als manager bij BNNVARA.
The Women’s Table: Sisters in kracht: want kwetsbare slachtoffers bestaan niet met Jasmijn Felix en Jacqueline Doornewaard In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table praat ik met Jasmijn Felix en Jacqueline Doornewaard, beiden ervaringsdeskundigen op het gebied van mensenhandel en gedwongen prostitutie. Zonder dat ze het wisten, stonden ze twintig jaar geleden tegenover elkaar op de Wallen. Inmiddels zijn ze beste vriendinnen.
Luister naar het inspirerende verhaal van twee bijzondere vrouwen die geen andere optie hadden dan sterk te zijn.
Jasmijn Felix, 43 jaar, zet zich in bij Platform HOPE in omde positie van mensenhandel slachtoffers te verbeteren. Zij doet dit door onder andere door gesprekspartner te zijn voor beleidsmakers. Ook zou ze graag willen zien dat de schaamte en het schuldgevoel die slachtoffers vaak ervaren, bij dejuiste persoon komen te liggen, namelijk bij de dader!
Jacqueline viel 26 jaar geleden in handen van een mensenhandelaar. De periode van seksuele uitbuiting duurde maar liefst 8 jaar. Zij werd zwanger van deze mensenhandelaar en vond daardoor de kracht en moed om zich los te werken uit zijn macht en hem aan te geven bij de politie. Hij werd na een lange justitiële weg veroordeeld tot vier jaar. Jacqueline wist haar leven ondanks alle struggles om te zetten naar een positief verhaal en zet haar kennis en ervaring nu in om anderen bewust te maken van de impact en gevolgen van seksuele uitbuiting en mensenhandel.
https://www.defenceforchildren.nl/wat-doen-we/themas/seksuele-uitbuiting/platform-hope/
https://www.comensha.nl/
www.keerpunt.chat
https://www.fier.nl/chat/
Stefanie verloor haar moeder aan kanker toen ze slechts tien jaar jong was. Nu, 32 jaar later, deelt ze hoe dat verlies haar leven vormgaf en hoe ze het wist om te zetten in kracht. In deze openhartige aflevering praten we over:
Het gemis dat altijd blijft, maar ook de veerkracht die groeit
Moederschap zonder moeder: hoe ze leerde te vertrouwen op haar eigen moederinstinct
De nalatenschap van haar moeder, niet alleen in poppen en herinneringen maar ook in wie ze zelf is geworden.
‘Ik ben nu vijf jaar ouder dan mijn moeder ooit werd. Dat voelt als bonustijd, tijd die ik bewust wil invullen.’ Stefanie Bakx
Een gesprek over verdriet, groei en de kracht van wat je meegeeft. Luister nu en deel deze met andere dochters die dit nodig hebben.
Stefanie Bakx is VA mentor en matchmaker voor Virtual Assistants die willen groeien zonder zichzelf voorbij te lopen.
Met haar eigen achtergrond als VA en haar liefde voor structuur, energie en samenwerking helpt ze (startende) VA’s om hun bedrijf in te richten op een manier die klopt. Geen overvolle agenda’s of trekken en duwen, maar werkenvanuit ritme, focus en verbinding.
In haar begeleiding combineert ze praktische strategie met Human Design en DISC. Zodat je niet alleen weet wat je doet, maar vooral waarom het voor jóu werkt.
Met haar VA pool het ‘Uilennest’ verbindt Stefanie VA’s en ondernemers op een manier die verder gaat dan alleen een match. Stefanie kijkt naar de mens achterhet werk, zodat samenwerkingen ook echt blijven staan.
In 2026 is zij genomineerd als Flevolandse Zakenvrouw. Een mooie bevestiging van het werk dat ze met veel aandacht en toewijding doet.
Better Steef than Sorry!
Bezoek mijn website: https://regelsteefbs.nl/
Connect met mij op Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stefanie-bakx/
Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/stefanie_regelsteef/
Luister mijn podcast VA Wijsheid met RegelSteef:
https://open.spotify.com/show/5LJXpdBYxOCfYP
geVclRiD?si=d9c5eefb307a4d7d
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table heb ik weer twee bijzondere vrouwen aan tafel: Ingrid Vledder, familierechtadvocaat en Ariane Hendriks, docent familierecht aan de Universiteit van Tilburg. Samen schreven zij het boek ‘Met liefde heeft het niets te maken: over het herkennen en stoppen van intieme terreur’. Ingrid en Ariane delen hun jarenlange onderzoek en vertellen over de schokkende verhalen van vrouwen die niet gehoord, niet geloofd en niet beschermd werden door hun partners, door het rechtssysteem en soms zelfs ook niet door hun eigen omgeving. We praten openhartig over het herkennen van controle en manipulatie en ook psychisch geweld dat vaak onzichtbaar blijft. Hoe kan het dat Nederland nog steeds achterloopt op landen als Spanje en Australië, waar bewezen is dat aangepaste wetgeving al jarenlang levens kan redden? En heeft het invoeren van Claire’s law in Nederland eigenlijk wel echt zin? Het begint bij ons allemaal: bij het herkennen van signalen, bij het geloven van vrouwen en bij het aanspreken van gedrag van de pleger/dader. Laten we ervoor zorgen dat we ‘met liefde heeft het niets te maken’ kunnen veranderen in met liefde heeft het alles te maken, want liefde is: vrijheid, veiligheid, respect, geen controle, geen angst, geen geweld, want dat is wat wij alle vrouwen gunnen. Jij toch ook? Luister nu en deel deze aflevering met iedereen die je kent, want zoals Ingrid en Ariane benadrukken: verandering begint met bewustzijn. En dat bewustzijn begint hier met jou, met mij en met ons allemaal als maatschappij! Ariane Hendriks studeerde cultuur- & wetenschapsstudies in Maastricht en rechten in Leiden. Ze werkte drie jaar als beleidsmedewerker Asiel & Justitie voor de Tweede-Kamerfractie van de SP en was daarna 17 jaar familierechtadvocaat in Amsterdam, met een praktijk gespecialiseerd in zaken waarin huiselijk geweld/intieme terreur een rol speelt. Sinds begin 2024 is zij als docent familierecht verbonden aan Tilburg University. Ariane publiceert, doceert & lobbyt waar zij maar kan over huiselijk geweld in de context van het familierecht. Ingrid Vledder studeerde cultuur- & wetenschapsstudies en rechten. Nadat zij in Maastricht afstudeerde op het feminisme in de jaren negentig heeft zij een aantal jaren bij de Nederlandse sectie van Amnesty International op het terrein van geweld tegen vrouwen campagne gevoerd. Daarna is zij gaan werken als familierechtadvocaat in Amsterdam. Sinds een aantal jaren geeft zij, naast haar advocatenpraktijk, cursus over huiselijk geweld in het familierecht en maakt zij zich hard voor de noodzakelijke verandering in de familierechtrechtspraak.
Vrijheid is een recht, geen privilege.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table vertelt advocaat familierecht, vreemdelingen- en asielrecht Myriam El Khababi de stappen die je kunt zetten omveilig uit te ontsnappen aan een relatie vol geweld en controle.
Als strijder voor vrouwenrechten deelt ze concrete stappen voor een exitplan, juridische bescherming en hoop op een leven zonder angst, want elke vrouw heeft recht op een leven in vrijheid.
Luister nu en ontdek hoe jij -of iemand in je omgeving- de eerste stap naar veiligheid kan zetten.
Myriam El Khababi is sociaal advocaat en zet zich met overtuiging in voor slachtoffers van geweld. In haar dagelijkse praktijk werkt zij op het snijvlak van familierecht en vreemdelingen- en asielrecht. Naast haar advocatenpraktijk verzorgt zij trainingen, workshops en lezingen over huiselijk geweld en preventie. Rechtvaardigheid met oog voor de mens: dat is wat haar drijft.
Wat leuk! In plaats van de host te zijn, ben ik een keer de gast en zeker niet bij de minste. Ik ben te gast bij Jane Mahalini Haridat. We hebben het over Tina, want is Tina nu eigenlijk? De vrouw achter de The Women’s Table, activiste, Dolle Mina en online ondernemer.
In deze aflevering van Mahalini’s Voices of the Soul is Tina de Keyzer-van Bruggen te gast bij Jane Mahalini Haridat. Tina, virtual assistant, gecertificeerd AI-specialist en host van The Women’s Table, deelt openhartig haar verhaal als activist, feminist en Dolle Mina.
Ze praat over haar Surinaamse roots, haar strijd voor vrouwenrechten, abortus, huiselijk geweld en femicide, en hoe feminisme niet alleen over vrouwen gaat, maar over gelijkheid voor iedereen.
Tina vertelt over haar moeder als inspiratiebron, haar ervaringen als vrouw van kleur in Nederland en waarom ze met haar podcast en workshops vrouwen een stem en een plek aan tafel wil geven.
Ook deelt ze haar visie op sensualiteit, optimisme en hoe we als samenleving meer naar elkaar kunnen luisteren. Een krachtig en inspirerend gesprek over identiteit, activisme en hoop voor de toekomst.
In deze aflevering van The Women’s Table ga ik in gesprek met Marieke van der Sanden, consulent seksuele gezondheid en trainer, over consent en preventie.
We praten over waarom seksuele opvoeding al bij kinderen begint en waarom het zo belangrijk is om niet te wachten tot er iets misgaat.
We staan stil bij opvoeding, genderrollen, het normaliseren van grenzen en de rol van ouders, scholen en samenleving. Want seksuele gezondheid gaat niet over angst of waarschuwingen, maar over kennis, gelijkwaardigheid en respect.
Een gesprek dat uitnodigt tot nadenken en hopelijk totanders kijken naar opvoeding, consent en naar hoe we samen kunnen bouwen aan een wereld waarin seksuele veiligheid vanzelfsprekend is.
Marieke van der Sanden is consulent seksuele gezondheidNVVS. Ze traint professionals in hoe zij seksualiteit in brede zin bespreekbaar kunnen en moeten maken met hun doelgroep. Ook spreekt ze zich op LinkedIn uitover thema’s als seksualiteit, seksueel geweld, emancipatie en genderongelijkheid.
Besproken links:
Toestemming voor kinderen:https://youtu.be/5UiZzbKotlE?si=biWzcT_vJJc0EzK0
Blauwe ballen en andere verkrachtingsmythes: https://npo.nl/start/afspelen/npo-doc-blauwe-ballen-en-andere-verkrachtingsmythes
Advertentie “Beste Gerard” in het Algemeen Dagblad: https://www.ad.nl/binnenland/opvallende-advertentie-in-ad-onvoorstelbaar-staaltje-victimblaming~af03a26a/
Website over victim blaming: https://victimblaming.info/
Website over consent: https://consent.tips/
Link naar de Boomerang kaart: https://cards.boomerang.nl/cards/seksuele-gezondheid/
Onderzoek European Institute for Gender Equality: https://pointer.kro-ncrv.nl/jonge-mannen-steeds-toleranter-over-geweld-tegen-vrouwen
Boek Suzanna Jansen: https://www.suzannajansen.nl/de-omwenteling
Deze week aan tafel: Fenna Canters
Fenna en ik hebben een openhartig gesprek overgendergerelateerd geweld en hoe wij als samenleving omgaan met daders en slachtoffers.
Waarom wordt het gedrag van de dader vaak goedgepraat, terwijl de schuld bij het slachtoffer wordt gelegd? Hoe reageer jij eigenlijk op gendergerelateerd geweld, leef je mee met het slachtoffer, of heb je (onbewust) toch wel een beetje begrip voor de dader?
Wat is er nodig om écht verandering te brengenin hoe wij als maatschappij reageren op en omgaan met seksueel geweld en genderongelijkheid?
Luister nu naar deze confronterende aflevering op Spotify of jouw favoriete podcastapp.
Fenna Canters-Niemiec (1989) is senior adviseur bij RadarAdvies, een adviesbureau in het sociaal domein. Via Radar werkt ze voor gemeentes, het Rijk en de Europese Commissie op thema’s als discriminatie en racisme, radicalisering en polarisatie, en gendergelijkheid. Momenteel is ze programmamanager van het Leernetwerk Doorwerking Slavernijverleden, dat RadarAdvies in samenwerking met het Ministerie van SZW uitvoert. Ze woont met haar man in Hilversum.
Ze wil verbinding, harmonie en rust. Maar ergens tussen liefde geven, grenzen bewaken en iedereen tevreden houden… raakt de bonusmoeder zichzelf soms kwijt.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table praat ik met Marieke Rutten, psycholoog, gezinstherapeut en coach voor bonusmoeders. We praten over de vaak onzichtbare rol van de bonusmoeder, over vaders die proberen te bemiddelen, en kinderen die hun plek zoeken in de nieuwe gezinssamenstelling. Wie draagt de verantwoordelijkheid? En hoe vind je samen de balans tussen begrip, grenzen stellen en liefde geven?
Een eerlijk gesprek over loyaliteit, grenzen en jezelf opnieuw vinden met inzichten waar elk samengesteld gezin iets aan heeft.
Marieke Rutten is psycholoog, gezinstherapeut enondernemer. Ze is mede-oprichter van Kracht van Ouders, waar ze ouders en professionals begeleidt vanuit het oplossingsgericht gedachtengoed en nieuwe autoriteit en geweldloos verzet. Daarnaast helpt ze bonusmoedersom stevig en met behoud van zichzelf te navigeren binnen het samengestelde gezin. Marieke combineert jarenlange praktijkervaring met een warme, heldere enkrachtige visie op vrouwelijk leiderschap, ouderschap en persoonlijke groei.
Voor meer info over Marieke:
https://mariekerutten.nl/
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table ga ik in gesprek met Jane Haridat.
Jane vertelt over het misbruik dat zij als klein meisje door haar broer meemaakte en de impact daarvan op haar zelfbeeld, haar lichaam en haar seksualiteit.
We spreken over vergeving, zelfacceptatie en de weg terug naar jezelf.
Jane Mahalini Haridat is spiritueel coach, multidimensionaal medium, auteur en spreker, geboren in Suriname, met roots in India, woonachtig in Nederland en diep verbonden met Hawaii. Ze helpt mensen hun Ziel te belichamen en hun heilige seksualiteit te omarmen zodat zij zich gelukkiger op aarde voelen. Jane Mahalini ziet de balancering van seksuele energie als een sleutel voor vrede in de wereld. Jane leeft voor Eenheid, schrijft hier regelmatig over, en creëert liefdevolle ruimtes waarin heling, bewustwording en diepe verbinding vanzelf ontstaan. Zij is auteur van het boek “Vrede sluiten met je afkomst. Mijn werkelijk waarde als vrouw.” Dit boek is op verzoek van het universum geschreven met als doel om mensen op aarde te helpen om zielsbewust te leven.
De dochter van Marian Stoppelenburg, Sandra, werd op 5 mei2024 vermoord door haar partner. Sindsdien strijdt Marian onvermoeibaar tegen femicide en bewustwording van de signalen die daaraan voorafgaan. Femicide is de meest voorspelbare moord, kunnen we het voorkomen en zo ja, hoe doen we dat dan?
In deze aflevering vertelt ze Sandra’s verhaal, over een gevaarlijke liefde die langzaam omslaat in dwingende controle, intieme terreur en over het belang van niet wegkijken maar durven handelen. Want, zoals Marian zegt: “We moeten niet wachten op beleid of professionals: jij en ik kunnen iets doen.”
Een gesprek over verlies, verdriet en de weigering om een slachtoffer te blijven van de moordenaar van haar dochter.
Vóór de moord op haar dochter (5 mei 2024) werkte Marian Stoppelenburg ruim 30 jaar als docent communicatie en als zelfstandig trainer tekststrategie; deze ervaring gebruikt zij nu voor haar missie ‘vrede achter de voordeur’. Zij geeft lezingen, workshops en lessen over ‘Levensgevaarlijke Liefdesrelaties’ onder de vlag van Stichting SterkeTeksten (www.sterketeksten.nu).
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table ga ik in gesprek met Eva Janssen over de verborgen heks in elke vrouw. We verkennen de oorsprong van hekserij, de manier waarop deze wijze vrouwen door de eeuwen heen zijn vervolgden waarom het archetype van de heks vandaag de dag opnieuw zoveel betekenis krijgt. Samen onderzoeken we wat deze spirituele, intuïtieve en krachtige vrouw ons nu nog te vertellen heeft.
We praten over angst, onderdrukking en stilte, maar vooral over het terugvinden van die innerlijke wijsheid, verbinding met onszelf, vrouwelijke kracht en natuurlijk het terugvinden van onze stem!
Deze aflevering is een ode aan de spirituele wijze vrouw, van toen en nu.
Luister naar weer een inspirerend gesprek met weer een bijzondere vrouw!
Eva Janssen is psychosociaal therapeut & coach Dé gids voor vrouwen die hun licht niet langer willen dimmen.
Met haar methode De Goudroute ontdek je hoe je je energie, lef en kracht volledig leeft — aards, magisch én rebels.
Met humor, eerlijkheid en feilloze intuïtie raakt ze precies dát punt waar echte groei begint.
“Zodra jij stopt met jezelf klein houden, begint het leven met je te dansen.”
In deze aflevering van The Women’s Table ga ik in gesprek met Margôt van Brakel, auteur van het boek AI & de mens van morgen. We hebben het over AI, angst en autonomie en waarom verbinding misschien wel het krachtigste antwoord is op technologische vooruitgang. Margôt pleit voor de ‘homo connexus’: de mens die niet tegenover AI staat, maar ermee samenwerkt. Een gesprek over technologie én menselijkheid. Margôt gebruikt in ons gesprek een prachtige metafoor: we geven elkaar in het leven dagelijks gele of zwarte ballen. De gele ballen zorgen voor een positieve reactie en de zwarte voor een negatieve reactie. Welke kleur ballen geef jij na een bepaalde ervaring door aan een ander? Wat geef jij door aan een ander en nog veel belangrijker: wat geef je door aan jezelf? Luister mee naar weer een inspirerend gesprek met een inspirerende vrouw: over AI en verbinding, de keuze om gele of zwarte ballen door te geven en de keuzes die wij vandaag als mens maken voor de wereld van morgen. Margôt van Brakel is spreker en auteur van De mens van morgen. Met haar Homo Conexus-visie laat zij zien hoe AI ons uitnodigt om menselijker te worden: verbonden met jezelf, met elkaar en met alles wat er is. Ze werkt met organisaties en ‘werkend Nederland’ aan bewuste, praktische keuzes die leiden van werkdruk naar werkgeluk.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table praat ik met Zoraida van Welie, auteur van het boek De Onzichtbare Erfenis. Zoraida groeide op met een narcistische moeder, een jeugd waarin liefde voorwaardelijk was, emoties niet welkom waren en zij zich voortdurend moest aanpassen om te overleven. We hebben het over de impact van opgroeien met een ouder die vooral bezig is met controle, uiterlijk en erkenning en hoe dit diepe sporen kan nalaten als je later groot bent. Zoraida vertelt openhartig over haar eigen ervaringen, maar ook over hoe zij nu anderen begeleidt op weg naar bewustwording en het doorbreken van patronen. Voor jou, voor jij die luistert: voor de vrouw die je nu bent én voor het meisje dat je ooit was.
Zoraida van Welie is coach, ervaringsdeskundige, spreker en auteur van De onzichtbare erfenis (maart 2025). In haar werk begeleidt ze mensen die worstelen met de gevolgen van narcisme, emotionele verwaarlozing, onveilige hechting en intergenerationeel trauma. Haar benadering is diep invoelend, helder en zonder oordeel, met veel ruimte voor het eigen tempo en de beleving van de ander. Als kind groeide Zoraida op met een narcistische ouder en bracht ze een deel van haar jeugd door in een kindertehuis en pleeggezin. Die vroege ervaringen van onveiligheid en verantwoordelijk zijn voor andermans emoties, vormden haar maar zijn niet wie zij in wezen is. Vanuit haar kracht, empathie en innerlijke wijsheid bewandelde ze een intens pad van bewustwording en heling via de Zijnsgeoriënteerde benadering. Sinds 2019 ondersteunt ze vanuit haar praktijk in Haarlem (en online) anderen in hun proces van thuiskomen bij zichzelf. Met haar boek en als spreker maakt ze complexe thema’s bespreekbaar en biedt ze herkenning, erkenning en hoop aan wie zich gevangen voelt in oude patronen. Zoraida gelooft diep dat heling mogelijk is. Je hoeft het niet alleen te doen. Ze loopt graag een stukje met je mee.
Luister hier waarom ik denk dat ook JIJ een feminist bent! En dat is niet zo erg als je denkt! 😉
In deze nieuwe aflevering praat ik met Laetitia Trimbach over de kracht van een gezonde leefstijl en waarom we écht af moeten van het idee dat gezond eten saai is, sporten stom is en zelfzorg ‘ongezellig’. Laetitia deelt hoe een wake-up call haar leven veranderde, hoe voeding, beweging en mentale rust haar terug in balans brachten en waarom het tijd is dat vrouwen zichzelf op nummer 1 durven te zetten, zonder schuldgevoel, maar vol plezier. Over Laetitia Trimbach: Laetitia Trimbach heeft een achtergrond in hospitality, maar kreeg jaren geleden een wake-up call toen haar gezondheid haar in de steek liet. Ze gooide het roer om en ontdekte de kracht van gezonde voeding, beweging en stressregulatie. Met haar bedrijven YourYogi en YourHealthhelpt ze vrouwen de balans (terug) te vinden hun naar een gezonde leefstijl.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table praat ik met journalist Eva Krap over de extreem hoge prijs (hun leven) die vrouwen betalen voor hun vrijheid. We hebben het over femicide, systeemfalen, mediaframing,victimblaming en waarom woede soms het begin is van verandering en verandering het begin is van hoop. Luister hier naar een openhartig, boos en hoopvol gesprek over veiligheid, vrijheid en gerechtigheid.
Eva Krap is journalist en schrijver, gedreven door nieuwsgierigheid naar het verhaal achter het verhaal en altijd met empathie en oog voor wat ons verbindt.Ze zoekt voorbij de feiten naar wat gebeurtenissen écht betekenen voor de mensen die ze meemaken. Met haar platform De echte mensen (https://deechtemensen.nl/) en in haar artikelen laat ze stemmen en ervaringen horen die vaak onzichtbaar blijven, over moed, verlies, keuzes en veerkracht. In haar boek Verborgen werelden: vrouwelijke kracht en archetypes verkent ze de diepte en kracht van vrouwen, geïnspireerd door oude verhalen en universele thema’s.
Jacquelien Mosselaar en ik organiseren op vrijdag 10 oktober 2025 een Inspiratie event speciaal voor vrouwen in de overgang. Waarom? Dat vertellen we je in onze podcast.
Praktische info:
Wanneer: vrijdag 10 oktober 2025
Tijd: van 09:30 tot 17:00
Locatie: Restaurant Weidumerhout in Weidum
Aanmelden kan hier: https://shineleefstijl.nl/aanmelden-inspiratie-event-voor-vrouwen-in-de-overgang/
Zien we je daar?
Welkom bij een nieuwe aflevering van The Women’s Table.
Wat als je jarenlang hebt gezwegen over niet zo zeer wat jeis aangedaan, maar wat je is afgepakt? En wat als je besluit: ik ben niet langer stil?
In deze aflevering hoor je het verhaal van Meera Nankoe, over schaamte en schuld die niet van haar waren, over die ene onbekende die haar het leven teruggaf en over de kracht van je stem terugvinden en gebruiken. Een gesprek over de schaamte verplaatsen, uitgesproken zijn en de moed hebben om anderen te helpen hetzelfde te doen.
Meera Nankoe is founder van Stage & Stories. Ze maakt taboes bespreekbaar en doorbreekt culturele barrières om vrouwen te empoweren. Dit doet ze met behulp van podiumkunsten, zoals storytelling. Meera is actiefals trainer, schrijver, fotograaf, zangeres en theatermaker. Daarnaast is ze ervaringsdeskundige op het gebied van seksueel en huiselijk geweld.
Welkom bij een nieuwe aflevering van The Women’s Table. Vandaag zit Esmee van der Kamp bij mij aan tafel. Esmee is ervaringsdeskundige en overlever van huiselijk geweld, een term die ze heel bewust kiest. Esmee is namelijk geen slachtoffer, maar een overlever. Elf jaar lang zat ze vast in een relatie vol controle, dreiging en psychisch geweld. Ze wist te ontsnappen, maar haar verhaal stopt daar niet. Esmee richtte The Esmae Foundation op om andere vrouwen te ondersteunen, te versterken en een stem te geven.
In dit gesprek praten we over die lange weg: van onzichtbaar geweld tot zelfbevrijding. Over angst, schaamte, moed en hoop.
Esmee van der Kamp is ervaringsdeskundige huiselijk geweld en founder van The Esmae Foundation. Met deze stichting wil ze een brug slaan tussen slachtoffer en instanties maar er vooral “zijn” voor diegene die in het geweld zit.
In this episode of The Women’s Table, I sit down with my dear friend, author and award-winning screenwriter Jane L. Fitzpatrick to talk about her enchanting children’s book, Crabtree: The Lost Kids of Borealonon. What begins as a story about two siblings moving to a new town unfolds into a magical tale of courage, mystery, and the timeless power of storytelling.
Together, we explore why magic still matters, even or especially for adults and how reconnecting with your inner child might just be the most meaningful escape from everydays hectic life. This is a conversation about imagination, magic, wonder , legacy and the belief that magic never truly leaves us, we just have to remember where to look for it.
Jane L. Fitzpatrick is the founder of Humanity Shines Organization, a nonprofit that celebrates Indigenous wisdom and the human spirit. Her work spans screenwriting, producing, children’s literature, and environmentalstorytelling. Her screenplay Sacajawea: The Windcatcher has won numerous international awards and her creative mission bridges cultural narratives with universal themes of hope, courage, and connection.
In deze nieuwe aflevering Van The Womens’ Table ga ik in gesprek met Janneke de Kler, dichter, storyteller en trainer, over haar bundel Woorden van Liefde, Muzengedichten. Een ode aan 52 vrouwen die haar inspireerden, een ode aan creatiekracht, kwetsbaarheid én zichtbaarheid.
Janneke deelt hoe haar gedichten tot stand kwamen, waarom iedere vrouw ‘gedichtwaardig’ is en wat er gebeurt als je écht kijkt naar de ander én naar jezelf.
Want, zoals ze zelf zegt:
“We mogen elkaar meer woorden van liefde geven. Van vrouw tot vrouw, maar ook van onszelf naar onszelf.”
Laat je raken door dit warme gesprek over taal, verbinding en de kracht van vrouwelijke expressie. Luister op Spotify, YouTube en alle overige bekende podcastkanalen.
Janneke de Kler is dichteres die poëzie maakt van mensen. Met haar typemachine is ze te vinden op events om on the spot gedichten te maken voor wie er bij haar aanschuift. Daarnaast maakt ze unieke gedichtenbundels die de ziel van een bedrijf tastbaar maakt.
Ze woonde gewoon thuis, ging gewoon naar school. Alles leek normaal. Tot ze bijna werd verkocht als seksslavin. In deze nieuwste aflevering van The Women’s Table vertelt Serena Franken haar eigen verhaal. We praten over de gevaren van loverboys, mensenhandel en het pad naar heling. Open en eerlijk deelt ze wat haar is overkomen, hoe ze zichzelf terugvond en waarom ze nu haar stem gebruikt voor anderen die zich (nog) niet durven uit te spreken. Serena Franken is ervaringsprofessional, Spiritueel therapeut en coach met een diepgewortelde missie: het doorbreken van taboes en het begeleiden van mensen in hun heling, bewustwording en transformatie. Vanuit haar eigen indrukwekkende reis door trauma, verslaving en herstel, creëert ze veilige ruimtes waarin anderen hun ware identiteit kunnen herinneren en omarmen. Met haar praktijk: Step Into Your Identity, haar werk bij VibeActive, als gastdocent en motiverende spreker, begeleidt Serena vrouwen, mannen én jongeren op hun pad naar zelfliefde, kracht en bevrijding van schaamte. Haar werk is een belichaming van licht én schaduw, en haar stem een activatie voor de ziel. Ze spreekt met rauwe eerlijkheid, zachtheid en visie, en laat zien dat volledige heling mogelijk is.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table, The Book Series, praat ik met Betty van Brunschot over haar autobiografie, Mam, ik kan niet meer. Betty werd op jonge leeftijd samen met haar tweelingzus Tizita geadopteerd uit Ethiopië. Ze vertelt openharig hoe deze adoptie veranderde in een nachtmerrie omdat zij terechtkwamen in een gezin waarin emotionele en fysieke mishandeling een dagelijkse gang van zaken was. We hebben het over het falen van Jeugdzorg en haar weg naar emotioneel herstel. Betty wil met haar boek bewustwording creëren, want kindermishandeling komt vaker voor dan wij denken. Voor eenieder die wil begrijpen wat veerkracht echt betekent en hoe belangrijk het is om je stem te laten horen, luister snel mee!
Please join us in another inspiring conversation with Dr. Sara Issaoun, who obtained her PhD in astrophysics in 2021 from Radboud University in the Netherlands before joining the Harvard & Smithsonian Center for Astrophysics as an NASA Einstein Fellow. Sara has been a member of the EHT collaboration for the last decade, where she plays a leading role in making groundbreaking images of black holes. She is also passionate about science outreach and supporting underrepresented minorities in science.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table ga ik in gesprek met Jolanda Kwaak, succesvol Business Coach voor Virtual Assistants, VA-Matcher en de drijvende kracht achter VA Sisters, Who Else?! Als enthousiaste Community Manager en Business Coach helpt zij Virtual Assistants met het waarmaken van hun dromen door het vinden van klanten en het succesvol maken van hun bedrijf. Samen met de Vlotte Tantes en haar uitgebreide netwerk matcht Jolanda VA’s aan opdrachtgevers. Jolanda werkt als VA, VA-Coach en VA-Matcher. Daarnaast beheert zij een fantastische Facebook community en is daardoor eigenlijk een one-stop-shop voor alles wat een VA nodig heeft!
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table zit ik aan tafel met Rubiën Kalaykhan. Rubien praat openhartig over haar leven met de diagnoses ADHD en autisme, culturele taboes in Nederland en Suriname, de uitdagingen van het leven als vrouw van kleur in Nederland en niet geheel onbelangrijk: we hebben het ook over vrouwen van middelbare leeftijd die na een echtscheiding in armoede belanden. Ze deelt haar wijsheid over het doorbreken van barrières en het vinden van kracht in jezelf, zelfs wanneer de maatschappij je voor obstakels plaatst. Luister mee naar Rubien’s verhaal en ontdek welke lessen we kunnen leren over zelfacceptatie, neurodiversiteit en persoonlijke groei.
Following a relatively simple and happy childhood, and enjoying a close connection with nature, at age 20 Sarah Barnett met her spiritual teacher for the first time. By learning to meditate, and with the encouragement of her teacher Sri Chinmoy, Sarah embarked on a life-long journey of self-transcendence and self-discovery through long-distance running. From small beginnings in running, Sarah soon progressed to running marathons, then multi-day ultramarathons, and finally the world’s longest race- the 3100 mile race in NY. In 2009, she completed a run across Europe from Norway to Turkey. Over the past two years, Sarah has run/walked 20 000km solo around Australia, pushing her tent and few possessions in a running-stroller. A committed environmentalist and nature-lover, Sarah hopes to encourage others through her experiences of simple-living, and spiritual growth through meditation and running. Welcome to a new episode of The Women’s Table.
Welcome back to our second episode featuring Kate Carson, a passionate activist for women’s reproductive rights. Kate previously shared her heartbreaking story of having to end a much-wanted pregnancy in its final weeks due to her daughter’s severe brain damage. Though her baby might have been born alive, she would not have survived long. Today, Kate returns to discuss the upcoming U.S. elections and the critical stakes for women’s rights, particularly abortion access. As an advocate who has helped and coached thousands of women through their abortion experiences, Kate offers valuable insights into this timely and crucial issue.
Vandaag aan tafel is Charmaine Pas, Empowering & Dating Coach voor mannen. Charmaine heeft jarenlang aan topsport gedaan en de BID Positivity Award mogen ontvangen in 2020. Haar coaching avontuur begint met advies geven over beweging en voeding. Vandaag de dag leert zij mannen succesvol te daten en de juiste vrouw aan te trekken, oftewel de vrouwelijke Hitch. Haar missie is om de balans tussen mannen en vrouwen te herstellen. Charmaine’s bekende uitspraak is: ‘Op ieder potje past een deksel, alleen dan moet je wel weten welk vorm potje je bent.’ Charmaine heeft inmiddels haar passende dekseltje gevonden en woont met haar gezin in Den Haag. Welkom bij een nieuwe aflevering van The Women’s Table.
In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table, ga ik in gesprek met Aarti Mulder-Jibodh. Aarti, 42 jaar oud, leeft bij haar motto: ‘Je bent niet wat je hebt meegemaakt’! Van haar 3de tot aan haar 17de is zij jarenlang seksueel misbruikt door meerdere familieleden. Alsof dat nog niet erg genoeg was werd ze op haar 28ste door haar eigen familie voor gek verklaard toen ze hiermee naar buiten durfde te treden en verbrak ze de meeste familie-banden. Ondanks alles wat Aarti heeft meegemaakt is er 1 ding wat ze nooit doet en dat is OPGEVEN. Ze vertelt in deze aflevering openhartig over het meemaken van seksueel misbruik, het verlies van haar enige broertje, maar ook over hoe je de regie over je eigen leven terugpakt en waarom ze vandaag de dag heel hard werkt aan haar missie, namelijk: ‘de wereld mooier maken’!
In deze nieuwe aflevering van The “Women’s Table: De Boekseries praat ik met Miranda Hoogendoorn, Miranda werd op haar 41ste getroffen werd door een herseninfarct, een gebeurtenis die haar leven drastisch omgooide. Miranda vertelt over de uitdagingen op haar pad naar herstel, de noodzakelijke veranderingen in haar leven, en de totstandkoming van haar boek “Spin in welk web? Verward na een herseninfarct op mijn 41ste”. Luister mee naar haar inspirerende verhaal vol doorzettingsvermogen en nuttige tips voor jonge mensen die hetzelfde hebben meegemaakt.
In this new episode ofThe Women’s Table, The Book Series, I will lead you into the adventurous world of Miriam Lancewood. Miriam and I not only discuss her second book ‘Wild at Heart’, but she also shares her extraordinary experiences during her 5,000-kilometer journey through the Himalayas. From her life in New Zealand to her unexpected adventures in Europe, Miriam’s stories are filled with life lessons and inspiration. Join us this Thursday, May 16th, and be motivated by her journey of self-discovery and the ultimate freedom of living in the wild. Don’t miss this inspiring episode!
Eighteen years ago Miriam Lancewood and her husband Peter chose a life of adventure far away from civilization in the wild and beautiful wilderness of New Zealand. What started as one year away from everything turned into a seven-year journey of discovery. In this episode Miriam and I talk about her book ‘Woman in the wilderness’ regarding their life in the wilderness filled with challenges and achievements, their deep connection with nature and the life lessons this unique existence has brought them. Tune in for another extraordinary story!
Please note that this episode was recorded in August 2023 and is only now being released due to personal circumstances.
Ontdek in deze nieuwe aflevering van The Women’s Table hoe Barbara de Bruijckere, Stempowercoach en Voice-Over, vrouwen leert hun stem effectief in te zetten voor assertiviteit en impactvolle communicatie. Barbara breekt patronen die effectieve communicatie belemmeren en deelt hoe je als expert gezien en gehoord wordt door jouw unieke verhaal krachtig te delen. Een essentiële luisterervaring voor vrouwen die hun stem willen laten horen.
In haar tweede boek Het Koopinfuus onderzoekt Chantal Schinkels hoe online retailers op grote schaal data verzamelen over consumenten die ze vervolgens weer inzetten om ons nog meer te laten kopen, zonder zich de vraag te stellen of hun werkwijze wel verantwoord is. Van nep recensies en prijsmanipulatie tot manipulatieve business coaches en het aanmoedigen van online gokken, Chantal benoemt het allemaal. Luister mee naar weer een ontzettend boeiend en inspirerend gesprek!
In 1800 Sacajawea a young girl from the Shoshoni tribe in the US was taken from her family and her people by the Hidatsa warriors. In 1803 she was traded for a gun to Toussaint Charbonneau to be his woman. In 1805 Sacajawea, now also a mother, and her husband become part of the Lewis and Clark expedition.
In this new episode Jane L. Fitzpatrick tells us, in this honest and heartfelt conversation, why she feels that the whole world should know about the life of this remarkable young woman. Please join us in another inspiring episode.